Děti tráví spánkem velkou část dne a během dětství se jejich tělo rychle mění. Při výběru matrace proto není důležité hledat pouze pohodlnou matraci, ale především takovou, která poskytne dostatečnou oporu rostoucímu tělu a bude odpovídat věku, hmotnosti a velikosti dítěte.
Potřeby malého dítěte se navíc mohou lišit od potřeb dospívajícího. Zatímco u menších dětí je důležitá především vhodná opora a prodyšnost, u starších dětí a dospívajících už se při výběru můžeme řídit podobnými kritérii jako u dospělých.
Jaká matrace je vhodná pro děti?
Pro děti je vhodná matrace, která poskytuje dostatečnou oporu, ale není zbytečně tvrdá. Dítě by se do matrace nemělo výrazně zabořit, zároveň však není důvod vybírat extrémně tvrdou matraci jen proto, že jde o dítě.
Při výběru je důležité zohlednit také hmotnost dítěte. Matrace, která je vhodná pro menší dítě, může působit výrazně jinak u staršího a těžšího dítěte.
Vhodnou tuhost proto nelze určit pouze podle věku. Důležitou roli hraje také konstrukce konkrétní matrace a její materiály.
Pozor na označení tuhosti
Tuhost matrací není mezi výrobci jednotně označována. Jednotliví výrobci mohou používat například stupnici 1–5, 1-6, 1–7 nebo 1–10. Stejné číslo proto nemusí znamenat stejný pocit při ležení.
Více o výběru tuhosti najdete v článku Jak vybrat správnou tuhost matrace.
Jak vybrat matraci pro malé dítě?
U menších dětí je vhodné věnovat pozornost především tomu, aby matrace poskytovala stabilní oporu a nebyla příliš měkká. Důležitá je také její prodyšnost a snadná údržba.
Děti se během spánku často pohybují a mohou se více potit. Praktickou výhodou je proto kvalitní snímatelný a pratelný potah, který usnadní udržování matrace v čistotě.
U menších dětí také není nutné vybírat matraci s množstvím speciálních funkcí. Důležitější je kvalitní konstrukce, odpovídající tuhost a vhodný materiál.
Jakou matraci pro školáka?
S rostoucím dítětem se mění jeho výška i hmotnost a s tím se mohou měnit také požadavky na matraci. U školáků už můžeme při výběru více zohlednit individuální preference dítěte.
Důležitá zůstává především dostatečná opora těla, vhodná tuhost a dobrá prodyšnost. Pokud dítě výrazně přibírá nebo rychle roste, může být vhodné při výběru nové matrace znovu posoudit, zda mu současná matrace stále vyhovuje.
Jak vybrat matraci pro dospívajícího?
U dospívajících se výběr matrace postupně přibližuje výběru matrace pro dospělého. Teenager může mít podle své výšky a hmotnosti podobné nároky jako dospělý člověk.
Při výběru proto zohledněte především hmotnost, výšku, polohu při spánku a osobní preference. Pokud dospívající spí převážně na boku, může mu vyhovovat jiná matrace než člověku, který spí především na zádech.
Důležitý je také rozměr. Pokud dítě rychle roste, může být výhodné zvolit matraci s dostatečnou délkou, aby ji nebylo nutné po krátké době měnit.
Více o výběru podle polohy při spánku najdete v článku Jak vybrat matraci podle polohy při spánku.
Jaký materiál je vhodný pro dětskou matraci?
Pro děti lze vybírat z podobných materiálů jako pro dospělé. Oblíbené jsou například matrace z různých typů pěn, které mohou nabídnout dobrou pružnost, pohodlí a prodyšnost.
Při výběru není nutné hledat jeden konkrétní „nejlepší“ materiál. Důležitější je celková konstrukce matrace a vlastnosti, které od ní očekáváte.
U dětí je vhodné věnovat pozornost především prodyšnosti a schopnosti odvádět vlhkost. Praktickou výhodou je také pratelný potah.
Více se jednotlivým materiálům věnujeme v článku Jak vybrat matraci podle materiálu.
Potřebuje dítě zónovou matraci?
U menších dětí není zónování matrace obvykle zásadním kritériem. Dětské tělo má jiné proporce než tělo dospělého a důležitější je správná opora a odpovídající tuhost matrace.
U starších dětí a dospívajících už může být zónová matrace vhodnou volbou, zejména pokud se jejich tělesné proporce blíží dospělému člověku.
Zónování ale samo o sobě neznamená, že je matrace kvalitnější nebo vhodnější. Vždy záleží na konkrétní konstrukci matrace a na tom, komu je určena.
Jak vysoká by měla být dětská matrace?
Výška matrace by měla odpovídat konstrukci postele a použitému roštu. Není nutné vybírat zbytečně vysokou matraci jen proto, že je vyšší.
Důležité je, aby matrace poskytovala dostatečnou oporu a byla pro danou postel vhodná. U dětských postelí je proto vždy dobré ověřit doporučenou maximální výšku matrace.
Více informací o výšce matrace najdete v článku Jak vybrat správnou výšku matrace.
Jak často dětskou matraci měnit?
Dětskou matraci není nutné měnit pouze podle předem stanoveného počtu let. Důležitý je především její skutečný stav a to, zda stále poskytuje dostatečnou oporu.
K výměně je vhodné přistoupit například tehdy, když je matrace proleželá, deformovaná nebo jinak poškozená. Důvodem může být také výrazná změna hmotnosti a velikosti dítěte.
Matrace, která dobře vyhovovala menšímu dítěti, nemusí být stejně vhodná pro dospívajícího.
Co zohlednit při výběru dětské matrace?
Před nákupem matrace pro dítě doporučujeme zohlednit především:
- věk a velikost dítěte,
- aktuální hmotnost a předpokládaný růst,
- vhodnou tuhost matrace,
- materiál a celkovou konstrukci,
- prodyšnost a odvod vlhkosti,
- výšku matrace podle konstrukce postele,
- možnost praní a údržby potahu,
- způsob používání a polohu při spánku.
Není přitom nutné vybírat matraci pouze podle toho, že je označena jako „dětská“. Mnoho matrací vhodných pro děti má běžné rozměry a konstrukci, kterou lze využívat i později.
A co matrace pro miminko?
U miminek platí jiná pravidla než u starších dětí. Pro spánek kojence se doporučuje pevná, rovná a nenakloněná spací plocha, která dobře pasuje do konkrétní postýlky. Matrace by měla držet svůj tvar a mezi matrací a stěnami postýlky by neměly vznikat mezery.
Do prostoru pro spánek miminka zároveň nepatří volné měkké předměty, jako jsou polštáře, peřiny, mantinely nebo plyšové hračky.
Pokud tedy vybíráte matraci pro miminko, je potřeba řídit se především doporučeními pro bezpečný spánek kojenců. Kritéria používaná při výběru matrace pro školáka nebo dospívajícího nelze na miminko jednoduše přenést.
Jak vybrat správnou matraci pro dítě?
Nejlepší dětská matrace nemusí být ta nejdražší ani ta, která má nejvíce speciálních vlastností. Důležité je, aby odpovídala věku, velikosti a hmotnosti dítěte, poskytovala dostatečnou oporu a umožňovala pohodlný spánek.
U menších dětí se zaměřte především na vhodnou tuhost, prodyšnost a snadnou údržbu. U školáků a dospívajících už je možné při výběru zohlednit také polohu při spánku, individuální preference a další vlastnosti podobně jako u dospělých.
Pokud si nejste jistí výběrem, můžete se podívat také na naše další články v Poradně nebo se na nás obrátit s výběrem konkrétní matrace.